950

Уважаемый студент! 

Данная работа полностью готова и уже получила наивысший балл на защите. Она сможет стать отличной базой для написания Вашего проекта, так как работа неповторима и в сети «Интернет» ее нет, Вы можете приобрести её только у нас. 

Есть еще один несомненный плюс - готовый продукт в несколько раз дешевле, чем услуга по ведению проекта "с нуля". Кроме того, в случае необходимости мы всегда готовы оказать Вам квалифицированную помощь в написании новой работы или научить Вас решать задачи самостоятельно, подготавливать дипломы, курсовые, рефераты и прочее.


Содержание

Введение. 

  1. Теоретические основы развития координационных способностей. 

1.1. Характеристика координационных способностей. 

  1. Методы и организация исследования. 

2.1. Методы исследования. 

2.2. Организация исследования. 

  1. Апробация методики развития координационных способностей в прыжках на батуте. 

Заключение. 

Список литературы.

Введение

Значение координационных способностей для занятия многими видами спорта неоспоримо важно. По мнению многих авторов, они являются критерием высокого спортивного мастерства.

В видах спорта со сложной координационной структурой движений соревновательные упражнения выполняются в трудных условиях статокинетической и статодинамической устойчивости [9, 11, 15]. К таким видам спорта относятся: спортивные виды гимнастики [1, 4, 6], горнолыжный спорт [11], спортивные виды борьбы [12], баскетбол [17], футбол [15] и другие. Спортсмены решают двигательные задачи управления положениями тела, позами тела на опоре и в без опорном положении. Они достигают координационной точности двигательных действий в сложной фазовой структуре спортивных упражнений. Ученые делают вывод о том, что решающая роль в эффективном управлении двигательными действиями принадлежит сенсомоторной координации [2, 4, 18]. Как показывает опыт практики и экспериментально – методические исследования, сенсомоторная координация в некоторых случаях недостаточно эффективно «работает» при демонстрации программы спортивных упражнений. Это выражается в: нарушении устойчивости тела и системы тел; пространственно – временной ориентировки тела на опоре и в безопорном положении; темпо – ритма; дифференцировки параметров движений. При выполнении программных перестроек в двигательной структуре состава соревновательного упражнения обнаруживаются технические ошибки.

Анализ современного состояния спортивной подготовки свидетельствует о том, что координационная тренировка (КТ) спортсменов должна приобретать актуальное направление. Она рассматривается как учебно – тренировочный процесс, направленный на развитие и совершенствование координации движений специальными (специфичными) координационными упражнениями. Такие упражнения повышают пространственные, временные и силовые показатели системного управления движениями спортсмена. Координационная тренировка строится с учетом показателей специальной двигательной (физической) и специальной технической подготовленности спортсмена.

Также тренировка строится с учетом уровня развития сенсомоторной координации (СМК), накопленных знаний об уровне развития (совершенствования) и индивидуальном проявлении координационных способностей (КС) спортсменов, наличии валидных средств (координационных упражнений) и методов их реализации в тренировочной и соревновательной деятельности. Координационная тренировка – элемент системы многолетней спортивной подготовки

Цель работы – исследование развития координационных способностей в прыжках на батуте.

Задачи:

- изучить теоретические основы развития координационных способностей;

- апробировать методику развития координационных способностей в прыжках на батуте.

Объект исследования: координационные способности в прыжках на батуте.

Предмет исследования: процессы развития координационных способностей в прыжках на батуте.

33 стр.

Уважаемый студент, данная работа поможет Вам быстрее усвоить учебный материал и станет хорошей основой для выполнения Вашей собственной контрольной работы.

А если тема Вашей работы полностью соответствует вышеуказанной, не стоит сомневаться, Вы останетесь довольны выбором.

Если же у Вас остаются некоторые сомнения, Вы в любое время можете связаться с нами, и мы постараемся их развеять: предоставим скриншот любой страницыотчет об уникальности, информацию о количестве заявок на приобретение работы и ответим на любые интересующие Вас вопросы.